„Ideea acestei cărți a apărut acum câțiva ani, în momentul în care Lise Bourbeau a realizat, în timpul atelierelor sale, că mulți oameni nu reușesc să fie ei înșiși deoarece trăiesc în funcție de o definiție falsă a diferitelor forme de stare de a fi.
De exemplu: a fi egoist, a fi Iiber, a fi calm etc. Dorința să a fost deci de a defini aceste stări de a fi, în raport cu nivelul de A Fl și cel de dezvoltare personală și de a le reuni într-o carte. În ceea ce o privește pe Micheline St.-Jacques, ea a urmat întreaga formare Ascultă-ți Corpul. A putut deci să verifice că instrumentele deschiderii de conștiința bazate pe dragoste dau rezultate excelente. Astfel i-a venit ideea să reunească mai multe astfel de instrumente într-un repertoriu de uz personal. Când și-a dat seama că acest repertoriu ar putea ajuta mulți oameni porniți pe calea dezvoltării personale au contactat-o pe Lise Bourbeau. Împreună, s-au pus de acord să scrie această carte. Ne dorim din toată inima ca mesajul transmis prin această carte să ajute cât mai mulți oameni să-și gestioneze mai bine stările de a fi.” (Cuvânt înainte)
