Copiii adulti ai parintilor imaturi emotional

Imagine cu titlul de prezentare

Copiii adulti ai parintilor imaturi emotional

Disponibilitate: Stoc critic

45,00 RON
45,00 RON
Prețurile afișate pe site sunt valabile pentru persoane fizice. Persoanele juridice (farmacii, plafare, drogherii) vor primi oferta personalizată pentru fiecare produs, prin e-mail, solicitand oferta la adresa ro.medicinas@gmail.com.
  • Retur în 5 zile de la data primirii comenzii (cu excepția cărților, care nu se pot returna)

  • Deschidere colet la livrare

  • Transport rapid in tara si UE

Detalii

Dacă ai fost crescut de un părinte imatur emoțional, indiferent și egocentric, ai experimentat, cu siguranță, sentimente ca: furie, singurătate, trădare sau abandon. Îți amintești copilăria că pe o perioadă în care nevoile tale emoționale nu au fost satisfăcute, sentimentele tale au fost ignorate și a trebuit să-ți asumi responsabilități de adult pentru a compensa comportamentul nociv al propriilor părinți. Aceste răni pot fi însă vindecate, iar tu poți să începi o nouă viață.

În această carte, care sparge tiparele cunoscute, psihologul clinician Lindsay C. Gibson descrie natura distructivă a părinților imaturi emoțional. Vei afla modul în care aceștia te fac să te simți neglijat și vei descoperi cum te poți vindeca și cum poți înlătura confuzia și durerea provenite din copilărie. Eliberându-te de povara unor părinți imaturi emoțional, vei putea să-ți descoperi adevăratul sine, îți vei putea controla atitudinea față de aceștia și vei evita viitoarele dezamăgiri. În cele din urmă, vei învața cum poți să-ți creezi relații noi, pozitive, satisfăcătoare, pentru a putea avea, în sfârșit, o viață fericită.

„Copiii adulți ai părinților imaturi emoțional este scrisă cu înțelepciunea și sufletul terapeutului experimentat, dar și cu mintea unui om de știință care a petrecut decenii făcând cercetare și teorie psihologică. Lindsay C. Gibson reușește să împletească perfect vastele sale cunoștințe cu experiențe desprinse din viața de zi cu zi a clienților ei, iar rezultatul remarcabil s-a concretizat într-un volum pe cât de educativ, pe atât de accesibil. Aceasta nu este o carte despre vină, ci despre a ne înțelege pe noi înșine la un nivel profund și a învață să ne vindecăm.” Esther Lerman Freeman, PsyD, profesor-asociat clinician la Health andScience University School of Medicine din Oregon

„Copiii nu își pot alege părinții. Din păcate, foarte mulți oameni sunt crescuți în suferințe care le afectează întreagă viață din cauza unor părinți imaturi emoțional ce îi neglijează. Cu înțelepciune și compasiune, Lindsay C. Gibson îi face pe cititorii săi să identifice și să înțeleagă în profunzime aceste relații extrem de toxice, pentru că, mai apoi, să găsească acele cai potrivite pentru vindecare. Această carte este necesară atât autodidacților, cât și terapeuților, care o pot recomandă clienților lor.” Thomas F. Cash, PhD, profesor emerit de psihologie la Universitatea Old Dominion și autorul cărții The Body Image Workbook

„Cartea profundă a lui Lindsay C. Gibson oferă celor care se simt singuri din punct de vedere emoțional o modalitate de a călători, pas cu pas, către autocunoaștere și vindecare. Cu o sinceritate absolută, dar și cu ajutorul anecdotelor și al exercițiilor edificatoare, Gibson îi învață pe cititori cum să se conecteze la un nivel profund, atât cu ei înșiși, cât și cu ceilalți. Este o carte excelentă pentru toți cei care se simt străini de propria familie și încearcă să obțînă o conexiune emoțională din ce în ce mai sinceră.” Peggy Sijswerda, editor și publicist la Tidewater Women (tidewaterwomen.com) și Tidewater Family (tidewaterfamily.com) și autoarea cărțîi Still Life with Sierra

„Volumul Copiii adulți ai părinților imaturi emoțional, scris de Lindsay C. Gibson, reprezintă un ghid plin de compasiune și înțelegere pentru persoanele care au crescut într-o familie săracă din punct de vedere emoțional. În aceste pagini, veți găși sfaturi înțelepte și exercițîi simple pentru a putea să depășiți vechile tipare, să vă conectați la un nivel profund cu voi înșivă, dar și cu ceilalți, și, nu în ultimul rând, să fiți acele persoane autentice care ați fost destinate să fiți.” Ronald J. Frederick, PhD, psiholog și autorul cărțîi Living Like You Mean It

„Lindsay C. Gibson, un psihoterapeut foarte experimentat, a scris Copiii adulți ai părinților imaturi emoțional pentru a oferi un ghid accesibil adulților care se confruntă cu anxietate, depresie și cu relațîi disfuncționale, toate acestea fiind cauzate de părinți imaturi din punct de vedere emoțional. Este o carte ce oferă exemple relevante, dar și metode de a rezolva problemele apărute din cauza acestor relații dintre copii și părinți. Volumul conține și exerciții de autocunoaștere. Orice persoană poate folosi această carte pentru a atinge maturitatea emoțională și pentru a-și construi relații solide.” Neill Watson, PhD, profesor-cercetător și profesor-emerit de psihologie la Colegiul William and Mary și psihoterapeut clinician, cu expertiză în anxietate, depresie și psihoterapie

„Grație numeroșilor ani de studiu, cercetare și lucru cu pacienții, psihoterapeută Lindsay C. Gibson a scris o carte remarcabilă în care descrie amănunțit multiplele moduri în care părințîi imaturi din punct de vedere emoțional afectează viețile copiilor lor. Recomand volumul Copiii adulți ai părinților imaturi emoțional tuturor cititorilor care vor să înțeleagă în profunzime dinamică relațiilor părinte-copil. Este un instrument minunat care oferă speranța, dar și minunate strategii de coping persoanelor care nu reușesc să se conecteze cu părinții lor lipsiți de empatie și totalmente insensibili. Copiii adulți ai părinților imaturi emoțional este un izvor de înțelepciune care îl va ajuta pe cititorul de orice vârstă să interacționeze cu membrii familiei și cu prietenii într-un mod cât se poate de benefic, și chiar să recunoască ceea ce se află în spatele comunicării disfuncționale la nivelul mass-mediei.”, Robin Cutler, PhD, istoric și autor al cărțîi A Soul on Trial

Cartea Copiii adulți ai părinților imaturi emoțional, scrisă de Lindsay C. Gibson, este plină de exemple grăitoare care vor atinge corzi sensibile printre cei mai mulți dintre cititori. Volumul oferă, de asemenea, sfaturi și exerciții ușor de pus în practică ce îl vor ajută pe cititor să-și descopere adevăratul sine și să evite capcanele unui eu imatur, ale unor relațîi disfuncționale și pe cele ale unei imaginațîi prea bogate; pentru că toate acestea reușesc să distrugă treptat încrederea în sine și, în ultima instanță, distrug chiar și sănătatea psihică. Cartea reprezintă un adevărat ghid pentru a putea interacționa cu părinții imaturi din punct de vedere emoțional, evitând readucerea la suprafață a unor momente dificile din trecut. Cititorii vor răsuflă ușurați atunci când vor conștientiza că nu sunt singurii aflăți în această situație ingrată; dimpotrivă, ei vor găși un sprijin real în cuvintele unei psihoterapeute remarcabile.”, B. A. Winstead, PhD, profesor de psihologie la Universitatea Old Dominion și la Programul de Psihologie Clinică Virginia Consortium, coeditor la Psychopathology: Foundations for a Contemporary Understanding, Third Edition

CUPRINS
MULȚUMIRI 15
INTRODUCERE 19
Capitolul 1
Cum afectează părinții imaturi emoțional viețile copiilor-adulți 25
Intimitatea emoțională 26
Singurătatea afectivă 27
De ce trecutul se repetă 30
Să te simți vinovat că ești nefericit 32
Singurătatea emoțională afectează ambele sexe 33
Să te simți prins în capcană când ai grijă de părinți 35
Lipsa de încredere în propriile instincte 36
Lipsa încrederii în sine din cauza respingerii de către părinți 39
Singurătatea din copilărie învinsă de succesul de la maturitate 41
De ce te simți atât de rău fără o conexiune emoțională 43
Rezumat 44
Capitolul 2
Cum să recunoști părinții imaturi emoțional 45
Tipar de personalitate versus regres emoțional temporar 48
Definiția maturității 48
Trăsături ale personalității asociate cu imaturitatea emoțională 49
De ce există atât de mulți părinți imaturi emoțional 57
Efectele profunde ale blocajului emoțional 60
O dezvoltare incompletă duce la limitări emoționale 63
Diferențe în calitatea gândirii 67
Rezumat 69
Capitolul 3
Cum te simți în relația cu un părinte imatur emoțional 71
Comunicarea este dificilă sau chiar imposibilă 73
Furia pe care o provoacă 75
Comunica prin contaminare emoțională 76
Nu depun efort emoțional 76
Este greu să le oferi ceva 78
Se opun vindecării relaționale 79
Pretind să fie oglindiți 80
Stimă lor de sine depinde de compasiunea celorlalți 81
Consideră că rolurile sunt sacre 82
Caută contopirea, nu conexiunea emoțională 84
Au o percepție deformată în legătură cu scurgerea timpului 87
Rezumat 89
Capitolul 4
Cele patru tipuri de părinți imaturi emoțional 91
Cum afectează diferitele tipuri de parentaj atașamentul afectiv al copiilor 92
Cele patru tipuri de părinți imaturi emoțional 93
Rezumat 107
Capitolul 5
Cum reacționează copiii cu personalități diferite față de părințîi imaturi emoțional 109
Originile fanteziilor vindecătoare 110
Cum afectează fanteziile vindecătoare relațiile de adult 111
Cultivarea propriului rol 112
Cum influențează părințîi dezvoltarea sine-rolului autocreat 113
Cele două stiluri de coping cu părințîi imaturi emoțional 115
Cum poți înțelege viziunea externalizantilor asupra lumii 117
Continuumul adaptării: stiluri combinate 122
Trăsăturile celor care externalizează 125
Trăsăturile celor care internalizează 126
Echilibrul este cheia 127
Rezumat 128
Capitolul 6
Cum te simți atunci când internalizezi 131
Internalizantii sunt foarte sensibili și receptivi 131
Internalizantii au emoțîi puternice 132
Cei care internalizează au o nevoie profundă de conectare 133
Cei care internalizează au instincte puternice de implicare autentică 136
Cei care internalizează se simt rușinați atunci când au nevoie de ajutor 140
Internalizantii devin invizibili și foarte ușor de neglijat 141
Cei care internalizează sunt mult prea independenți 145
Cei care internalizează nu pot recunoaște abuzul 146
Cei care internalizează duc greul emoțional într-o relație 147
Rezumat 153
Capitolul 7
Criză și trezirea 155
Ce este sinele adevărat? 155
Ce vrea de fapt sinele adevărat? 156
Trecerea printr-o criză, cu scopul de a te trezi 158
Trezirea dintr-un sine-rol 160
Trezirea la ceea ce simți cu adevărat 162
Trezirea față de furie 165
Trezirea la o mai mare grijă față de sine 166
Trezirea prin ruperea unei relațîi 168
Trezirea din idealizarea celorlalți 169
Trezirea față de punctele tale forțe 170
Trezirea la un nou set de valori 170
Trezirea prin eliberarea de problemele din copilărie 171
Rezumat 172
Capitolul 8
Cum să eviți să fii prins în capcană unui părinte imatur emoțional 173
Fantezia conform căreia părintele se va schimba 174
Crearea unui nou tip de relație 177
Observarea detașată 177
Abordarea prin conștientizare matură 181
Renunțarea la vechiul sine-rol 188
Rezumat 191
Capitolul 9
Cum te simți când te eliberezi de roluri și de fanteziile vindecătoare 193
Modelele familiale care te pot trage înapoi 193
Libertatea de a fi un om imperfect 197
Libertatea de a avea gânduri și sentimente autentice 198
Libertatea de a întrerupe anumite legături 199
Libertatea de a stabili limite și de a alege cât de mult vrei să oferi 201
Libertatea de a avea compasiune față de sine 203
Eliberarea de empatia în exces 205
Libertatea de a acționa în numele tău 206
Libertatea de a te exprimă 208
Libertatea de a aborda relațîi vechi în moduri noi 209
Libertatea de a nu mai dori nimic din partea părinților 210
Rezumat 211
Capitolul 10
Cum poți identifica oamenii maturi emoțional 213
Ispita vechilor modele 213
Identificarea oamenilor maturi emoțional 214
Sunt realiști și demni de încredere 215
Sunt respectuoși și dau dovadă de reciprocitate 216
Sunt receptivi 224
Ce trebuie să ai în vedere dacă îți cauți jumătatea în mediul online 228
Rezumat 234
EPILOG 235
BIBLIOGRAFIE 237

ISBN: 978-973-111-843-7
Nr. pagini: 240
Cod bară EAN 13: 5948417460138
An apariție: 2020
Coperta: Policromie, carton laminat
Limba: Română
Titlul original: Adult Children of Emotionally Immature Parents: How to Heal from Distant, Rejecting, or Self-Involved Parents

Afişează mai mult
Afişează mai puţin

Părerile clienţilor - 0 recenzii

Nu sunt recenzii la acest produs.


Scrie recenzia ta

Ce notă îi acorzi acestui produs? *


Disclaimer: Rezultatele pot sa difere de la o persoana la alta.
Produs marca Medicinas

Produs marca Medicinas

De 5 ani alaturi de dumneavoastra

68.126 clienti multumiti

Produse recent vizualizate

Florin P. a plasat o comanda acum 20 minute